Babské rady na zánět močových cest
Domácí léčba a babské rady v případě zánětu močových cest vám 100% uleví. ✔️ Zánět močového měchýře může postihnout opravdu kohokoliv! Nepodceňte ho a zkuste tyto triky, které znaly již naše babičky. Nebudete litovat...
Babské rady na zánět močového měchýře
K zánětu močových cest se člověk dostane poměrně snadno. Většina žen se s ním setkala alespoň jednou.
Máte zánět močového měchýře? Lékaři Vám nejspíše řekli, že jste možná prochladla, že je důležitá hygiena při vykonání potřeby (utírat se zepředu dozadu) před i po pohlavním styku, a poradili Vám nosit bavlněné prádlo.
Co Vám možná ale neřekli je, že existuje spousta babských rad, kterými se řídilo několik generací před námi. Pojďme se na ně podívat.
Než se však podíváme na to, jak se zánětem močového měchýře bojovat, ukážeme si, jak ho vůbec rozpoznat! Při zánětu močového měchýře (cystitida) má člověk kromě pálení a řezání při močení mimo jiné taktéž nutkavý pocit, že potřebuje močit, a to i v případě, že před chvilkou na toaletě byl. Moč pak při obtížích bývá zakalená, je více cítit a někdy je i zabarvená do různých odstínů červené.
Když zpozorujete, že se stav do 3 dnů nezlepšil, napříč vaší snaze, neotálejte a navštivte vašeho obvodního lékaře. Ten vás poté pošle na rozbor, eventuálně doporučí urologické vyšetření. Nic mu nezatajujte, naopak - svěřte mu maximum informací. Při opakovaných obtížích doporučujeme již odbornou léčbu - tady už bude příroda krátká.
Pitný režim
Už naše babičky věděly, že v případě zánětu močového měchýře je nejdůležitější dodržovat pitný režim. Pijte několik litrů tekutin denně v průběhu celého dne, propláchnete tak svůj močový měchýř, kde se usadily bakterie, které tam být nemají. Právě nízká produkce moči zvyšuje riziko infekce močových cest.
Samozřejmě nejdůležitější je čistá voda, pokud však přidáte urologické či jiné bylinkové čaje (lípa, kopřiva, heřmánek nebo šalvěj), dodáte tělu spoustu užitečných látek.
Rozhodně se vyhněte konzumaci kávy, džusu, koly nebo černého čaje. Vhodné je vynechat sladkosti, ostrá a smažená jídla – bakterie, jež způsobuje zánět z 90 % případů, Escherichia coli, je má velmi ráda. Cukr je prostě něco, co vynechte ze svého jídelníčku při obtížích se záněty obecně.
Nejúčinnější močopudné čaje
- Březový čaj – kůru z břízy (asi hrst) zalijeme horkou vodou a louhujeme cca 10 minut, slijeme a konzumujeme.
- Kopřivový čaj – kopřivy zalijeme horkou vodu a po 5 minutách louhování pijeme.
- Libečkový čaj – nasekaný libeček (cca 2 lžičky) zalijeme horkou vodu, 10 minut louhejeme, slijeme a vypijeme.
- Čaj z petrželové natě – petrželové listy zalijeme horkou vodou. Silice petrželové nati podporuje vylučování moči a má silný dezinfekční účinek, prokrvuje močový aparát- proto se považuje i za silné afrodiziakum.
- Česnekový čaj – několik rozmačkaných stroužků necháme vylouhovat v teplé vodě, po 5 minutách vypijeme. Česnek je má antimikrobiální vlastnosti, zvyšuje odolnost organismu proti bakteriím, virům i plísním a zlepšuje imunitní systém. Česnek můžeme konzumovat také v polévce. Česnekovou polévku uvaříme z horké vody, alespoň 2–3 stroužků česneku, soli a kostek chleba, posypeme pažitkou.
Kyselost moči, tudíž zmírnění pocitu pálení, snížíme vypitím sklenice vody s jedlou sodou, postačí 1 lžička.
Brusinky
Nejznámějším přírodním lékem na infekce močových cest jsou brusinky. Podle výzkumů jsou schopny snížit celkový počet infekcí močového ústrojí (především u žen) za rok a jsou účinným pomocníkem při prevenci. Jednou z nejdůležitějších vlastností brusinek je schopnost bránit bakteriím, aby se přichytily na slizniční stěnu močového traktu.
V dnešní době jsou brusinky zařazovány mezi tzv. superpotraviny. Brusinky je možné konzumovat v různých formách, například jako stoprocentní šťávu, existují i tabletky, sirupy, koncentrát, tinktura, kapky a také sušené brusinky. Stejně tak lze připravit odvar (cca hrst brusinek na litr vody).
Vitamín C
Podle studií vitamín C zvýšením kyselosti moči ničí bakterie způsobující zánět u více než 50 % pacientů, kteří užívají vitamín C pravidelně.
Vitamín C dostaneme do organismu dostatečnou konzumací ovoce (pomeranče, grapefruit, kiwi) a zeleniny (červené papriky, česneku, brokolice a mrkve).
Lichořeřišnice
Stejně jako česnek i lichořeřišnice působí proti plísním a bakteriím. Právě její antibakteriální léčivé účinky uplatňujeme při onemocněních ledvin, močového měchýře a dýchacích cest.
Toto bylinné antibiotikum lze užívat v kapkách tinktury 2-3x denně.
Oleje
Bylinné oleje a výluhy naše babičky používaly již odnepaměti. Nejvíce si cenily hřebíčku a myrhy.
- Hřebíčkový olej – antimikrobiální, antimykotický, antivirový a protizánětlivý. Ulevuje od bolesti. Užívá se po dobu maximálně dvou týdnů. Jeho užívání radši konzultujte s lékařem.
- Myrhový olej – povzbuzuje imunitní systém a regeneraci tkání. Díve se užíval proti infekcím jako lepra a syfilis. Tato pryskyřice se aplikuje na pokožku, vnitřně užívejte jen prověřené, kvalitní myrhové oleje. I v tomto případě je na místě informovat o užívání lékaře.
Probiotika
Ano, babičky sice neznaly probiotika v kapslích, ale nahrazeny byly domácími produkty, které je obsahovaly.
Probiotika sice nepůsobí přímo na močové ústrojí, ale udržují rovnováhu bakterií ve střevě a podporují imunitu. Tyto mikroorganismy můžeme přijímat potravou či prostřednictvím potravinových doplňků v rámci prevence, nebo jako doplněk k antibiotikům.
Doporučuje se alespoň 1 kelímek bílých jogurtů s živými bakteriemi. Čím dál větší důležitost se přikládá fermentovaným potravinám, ať už je to kefír či probiotické jogurty.
O významu probiotik při zánětech močového měchýře, věděly už předchozí generace. Babská rada zní - nanést bílý jogurt na hygienickou vložku a nechat ho působit přes noc.
Teplo a klid
Při zánětu močových cest si můžete pomoci i jinak než konzumací tekutin a zdraví prospěšných potravin. Máte v těle zánět, dejte tělu oddech a buďte v klidu. Naplňte plastovou lahev horkou vodou a zahřívejte si podbřišek. Celkově se udržujte v teple, především záda.
Naordinujte si klid na lůžku. Zabalte se do deky s lahví naplněnou horkou vodou (zabalte ji do utěrky, abyste se nespálili), případně termoforem (gumová ohřívací lahev) a hřejte si podbřišek. Uleví se Vám od bolesti.
Tu můžete obdobným způsobem ztišit též ručníkem namočeným v teplé vodě. Krátkodobě pomůže i horká sprcha míst postižených bolestí. V koupelně můžete vyzkoušet i odvážnější metodu: posaďte se do napuštěné vany s teplou vodou a vyčůrejte se do ní.
Zánět močových cest a babské rady