Střeva se bouří, bolest břicha vás brzdí po celý den, často běháte na záchod? ✔️ Možná vás postihla střevní chřipka, kterou není radno podcenit, zejména u dětí.
Střevní chřipka neboli gastroenteritida je zánět žaludku a střev. Projevy tohoto onemocnění jsou průjem a zvracení. Záněty ve střevech způsobují viry, bakterie nebo parazité. Nejčastějším viníkem je zkažené jídlo, kontaminovaná voda, neumyté ovoce, ale nakazit se můžete i kapénkově (vzduchem).
U běžné populace průjem sám odezní během několika dní. Ale u oslabených jedinců, starších lidé nebo dětí může být tento stav životu nebezpečný. V tom případě je nutné vyhledat lékaře.
U většiny lidí si tělo poradí samo, není nutné vyhledat lékaře. Důležitá je dieta, pitný režim a klid.
Pacient by měl doplňovat tekutiny a chybějící minerály, které ztrácí průjmem a zvracením. Za normálních okolností člověk vypije asi 2-3 litry tekutin denně. Při gastroenteritidě by to měly být asi 3-4 litry denně.
Po několika hodinách, nebo druhý den, až se žaludek zklidní, můžete začít pomalu přijímat tuhou stravu.
Začněte banánem, dušenou mrkví, bílou rýží, suchým pečivem nebo suchary. Poté začněte přidávat potraviny bez tuku. Dušené kuřecí, krůtí, králičí maso, libová šunka, těstoviny, brambory. Jezte po malých soustech. Nejezte smažené, tučné, těžké, mastné potraviny. Ani sladkosti či mléčné výrobky, kofeinové nápoje a nepijte alkohol.
I po odeznění průjmu můžete nasadit podpůrné přípravky, jako jsou probiotika a prebiotika.
Jestliže přetrvává průjem, zkuste některé z babských rad na průjem, které mohou pomoci.
V lékárně si můžete zakoupit volně prodejné léky. Například Imodium, Endiaron, černé uhlí. Většinou pacient není schopen zjistit, zda trpí infekčním průjmem. Pokud nejde o infekční průjem, mohou tyto léky ještě více uškodit.
Antibiotika se podávají pouze u bakteriálního průjmu, po vyšetření lékařem. Vyzkoušet můžete léčivo loperamid – tento lék zastavuje pohyb střev. Pozor, není vhodný pro těhotné a kojící nebo v případě, že je ve stolici hlen či krev.
Účinná látka racekadotril snižuje objem vody ve stolici a díky tomu se zabrání dehydrataci organismu.
Léky obsahující látku diosmection váží toxiny, viry a bakterie. Jsou velmi účinné. Látka kloroxin slouží jako střevní dezinfekce. Ta je vhodná ale pouze v případě bakteriálního průjmu. Na doplňkovou léčbu zvolte léky s kvasinkou saccharomyces boulardii. Tato kvasinka pokryje povrch střeva a tím ho chrání před bakteriálními patogeny. Jde o skvělou prevenci při cestách do exotických zemí proti cestovatelskému průjmu.
Účinným homeopatikem proti průjmu a zvracení je Arsenicum album 9 CH. Pomáhá proti průjmu, který vznikl ze zkaženého jídla. Užívá se 5 tabletek po každé stolici, při zlepšení se interval prodlužuje až do vysazení.
Mezi oblíbené směsi poté řadíme i bylinné směsi Dědka kořenáře. Díky nim můžete zklidnit břicho i posilnit střevní mikroflóru.
Zásadní je dodržování hygienických opatření – mytí rukou před jídlem, mytí rukou po toaletě, omývání ovoce a zeleniny. Nepít ze stejného hrnku nebo lahve jako ostatní, nepoužívat společné ručníky, kartáčky na zuby atd.
Syrové maso by se nemělo dotknout například příborů, talířů nebo prkénka, na kterém budete později připravovat zeleninu.
Nezapomínejte, že například i v supermarketu nebo v MHD se můžete nakazit. Proto si vždy umyjte ruce, nebo alespoň použijte cestovní antibakteriální gel.
Pro malé děti může být gastroenteritida nebezpečná. V tomto případě je nutné navštívit lékaře. Obzvlášť pokud se jedná o kojence. V takovém případě je většinou nutná hospitalizace a aplikace nitrožilní výživy.
U dospělých osob, pokud průjem trvá déle jak tři dny, pacient zvrací nebo je ve stolici krev, pak je nutné vyhledat lékaře. Teplota kolem 39°C trvající déle než tři dny je rovněž nebezpečná.
Příčiny a léčba střevní chřipky