3+ tipy, jak připravit pleť na zimu už dnes
Lámete si hlavu, co udělat pro vaši pleť před zimou? ✅ Máme pro vás pár tipů, jak připravit pleť na zimu. Poradíme vám, jak v zimě o pleť správně pečovat. Věřte mi, vítr, mráz, slunce i sníh dokážou pleť pořádně potrápit.
Víte, jak připravit pleť na zimu?
Zima je jedním z nejnáročnějších období pro naši pleť. Věřte mi, vítr, mráz, slunce i sníh dokážou pleť pořádně potrápit. Zimní počasí pleť doslova vysušuje a dehydratuje, nezřídka se objeví i kožní problémy. Pokud se však připravíme a zapracujeme na tom, aby naše pleť byla připravená, odvděčí se nám hladkou strukturou.
Zapomeňte proto na letní krémy, i v oblasti krémů a peelingů se doporučujeme porozhlédnout po vaší oblíbené péči. Přizpůsobte tomu svoji kosmetickou výbavu! Tu změnu zcela jistě poznáte i vy.
Vsaďte na hutné krémy, dostatečně hydratující...
Každý z nás občas nějaký ten krém potřebuje. O to náročnější je to v zimě, kdy si naše pokožka žádá maximální ochranu a dostatečnou hydrataci. Nevěřte proto lidem, co tvrdí, že je vhodné pleť vysušovat. To je holý nesmysl.
Už od podzimu se zbavte lehkých krémů. Zvolte na období od září do března krémy, které jsou dostatečně mastné a výživné.
Mě osobně se osvědčila kosmetika LR nebo kvalitní péče od Justu. Ostatně, zkuste to taky, budete překvapení, jak kvalitní tyto produkty jsou.
V zimě pleť potřebuje především hydratovat a posilovat svou odolnost vůči nepříznivému počasí. Hutné krémy zaručí obojí – lépe udrží vodu v pokožce, dodají jí potřebné živiny a budou ji chránit před mrazem a větrem.
Jestliže se zaměříte na složení, hledejte v nich hlavně kyselinu hyaluronovou pro zajištění hydratace a antioxidanty pro eliminaci škodlivých vlivů. Nezapomeňte taky na obsah vitamínů A, C a E. Myslete i na slunce, příjem UV-záření je občas vyšší, než se může zdát.
Tajným tipem mohou být pleťové oleje. Výborně pronikají do pokožky a obnovují její ochrannou tukovou vrstvu, což zaručí pleti hydrataci a zabrání jejímu podráždění. Sama je užívám i pro regeneraci. Zkuste třeba arganový nebo mandlový. Pro náročnější je tu baobabový olej. A rozhodně se nebojte, že by hrozilo zhoršení problematické pleti.
Bez čištění pleti to nepůjde!
Pokud máte pleťovou kosmetiku s obsahem alkoholu, kupte si na zimu jinou. Jistě se ptáte, proč. Je to prosté - jak jsme již zmínili výše, není vhodné pleť vysušovat, ba naopak. A alkohol je tím, co rozhodně nepotřebujete. Pleť vysušuje a tím se pleť mastí, je oslabená a hrozí její poškození.
Čistěte pleť poctivě 2 x denně, přes den na ní ulpívá spousta nečistot – smog a prach. K tomu jednou nebo dvakrát týdně přidejte peeling. Jak kupovaný, tak domácí, je to čistě na vás. Hlavní je pleť kvalitně čistit, a to nejen večer.
Doporučujeme také návštěvu u kosmetičky a v jejím rámci masáž obličeje. Masáž pleť prokrví a dodá jí ztracený jas. Uleví se jí a bude příjemně zklidněná. Ostatně, masáž osobně doporučuji.
Make-up na zimu?
I vrstva make-upu ochrání pleť před nepříznivými vlivy počasí. Často se make-upu bojíme, ale pokud zvolíte kvalitní, přírodní bez chemického koktejlu, bude vaším skvělým společníkem v době zimy, kdy je naše pleť vystavena negativním vlivům.
Vybírejte výživnější make-up s vitamíny, antioxidanty a minerály, který bude o váš obličej pečovat celý den. Když máte suchou pleť, vyberte mastnější make-up. Pokud vás naopak trápí spíše mastná pleť, zvolte o něco sušší make-up s matujícím efektem.
Hydratační kosmetika na celé tělo
Když už jsme u pleti na obličeji, myslete i na zbytek těla. Ono totiž není vše jen o vaší tváři, ale péči si zaslouží i ruce, krk nebo rty. Když klesne venkovní teplota pod 5 °C, snižuje se produkce mazových žláz a tím pleť dostává zabrat.
Jezte hodně vitamínů
Vitamíny podpoří imunitu i obranyschopnost pleti. Celkově mají pozitivní vliv na váš organismus. Zmíníme zejména vitamín C, který je silným antioxidantem. Hodně vitamínu A má také svůj význam. Dopřejte si mrkev, játra, mléčné produkty nebo rybí tuk. A v závěru bychom rádi zmínili vitamín B, který je výborný v boji s kožními problémy.
Všechny vitamíny hravě doplníte s produkty od VitaHarmony.
V zimě musíte pleti věnovat intenzivnější péči. Pokud jste ji přes léto zanedbávaly, vynahraďte jí to přes zimu. Investujte do kvalitních výživných krémů s hutnější strukturou. Nezanedbávejte ani čištění pleti. Jednou nebo dvakrát týdně si dopřejte pleťový peeling a nezapomínejte ani na pleťové masky. Pleť vám bude vděčná!
Jak připravit pleť na zimu?